SAHIRA Edisi November 2017

Kalsium termasuk salah satu mineral yang sangat dibutuhkan bagi ibu hamil
Bahkan, kebutuhan akan kalsium sangat meningkat selama kehamilan.
Ibu hamil setidaknya membutuhkan 1.500 – 2.000 mg kalsium per hari.
Pentingnya kalsium bagi ibu hamil di antaranya untuk:
Pembentukan tulang dan gigi janin.
Selain itu, si ibu sendiri juga sangat membutuhkan kalsium,
Untuk mencegah terjadinya osteoporosis dan keropos gigi.
Masih ada satu manfaat penting kalsium bagi ibu hamil,
Khususnya untuk mencegah terjadinya komplikasi preeklampsia.
Nah … Bagaimana ciri-ciri ibu hamil yang sangat membutuhkan kalsium?
Apa bahayanya jika sampai kekurangan kalsium?
Bagaimana cara memenuhi kebituhan kalsim bagi ibu hamil?
Bisakah hanya dengan mengkonsumsi makanan sehari-hari?
Haruskah mendapatkan suplemen atau obat khusus?
Jawabannya hanya dibeberkan di Kesehatan Wanita SAHIRA Edisi November 2017

Dapatkan di:
Gramedia Seluruh Indonesia, http://www.gramedia.com/
Gunung Agung, http://www.tokogunungagung.com/beta/
Book and Beyond-Toko Buku Online, http://www.booksbeyond.co.id/
Familly Mart, http://www.familymartindonesia.com/
Books Kinokuniya-Toko Buku Online, https://www.kinokuniya.com/
Paperclip Toko Online, http://www.paperclip.co.id/index.od
dan gerai penjualan majalah terdekat.

Akses Online:
HIGO, https://company.higoapps.com/
Via APPLE, ANDROID, IPHONE, dan Tablet PC.

Berlangganan: 021-83784878 (Jam Kerja)
FB: Majalah OASE
Twitter: @MajalahOase
Instagram: @majalahoasesahira
Website: www.oase.co.id